- om uzelf te verbeteren / Uzelf positief veranderen door een betere harmonie met uw omgeving
- evenwicht in lichaam en geest te creëren
- gewrichten, spieren en pezen te versterken zonder te overbelasten
- controle over lichaam en geest in conflict- en gevechtssituaties
- sterk en tegelijkertijd buigzaam en soepel zijn
- lichaam en geest te leren 'scannen' als onderdeel van ons zelfbewustzijn
- uw brein rust te gunnen
- vooral er voor elkaar te zijn en te ondersteunen = samenwerken
- mooie houding verkrijgen door het juist aanwenden van gans het lichaam
- zelfvertrouwen
- zelfcontrole over lichaam en geest
- nederig- en behulpzaamheid in de omgang met anderen
- perfecte timing in de uitvoering van de budo technieken
- harmonie in lichaam en geest
- het gebruik van natuurlijke vloeiende energie
- efficiënte zelfverdediging door synergie van verschillende budo stijlen
- de oorspronkelijke kennis van basisstanden, budo kennis en inzet van de heup